2009年10月25日

ヘルシー昼食。。?

今日のお昼は、こんな物にしました。。
ヘルシー昼食。。?
    






















ヘルシー昼食。。?






















白菜と豚のスープ
 白菜    7~8枚
 豚肉    150g
 コンソメ
 塩コショウ
鳴門金時芋のごはん
 米      1合半
 芋      10cmくらい(5cm径くらいの)
 黒ゴマ

鳴門金時は、購入してからちょっと時間を置いていましたら、ずいぶん甘くおいしくなっています。

他の日には、鳴門金時で、サラダを作ったり、芋あんを作ったりしました。
これまた、美味しいですよ。。
芋あんは、明日休みなので、何かおやつでも作ろうかと思っています。





Posted by kaachan at 15:40│Comments(3)
この記事へのコメント
今日の我が家もおやつに大学芋を作りました。
お芋大好きな我が家にとって
この季節がとっても大好きです。ヽ(*^^*)ノ
Posted by cicococicoco at 2009年10月25日 16:10
先日は、お邪魔しましたー。

白菜と豚のスープ、めっちゃ美味しそうなんですけど!
寒くなりつつあるこの時期、「汁物」は必須です。
あ、この前にお嬢様がカウンターで食べてたのも美味しそうでしたわぁ~w
Posted by 愚鈍(ぐどん) at 2009年10月26日 21:32
cicocoさん
 大学芋も美味しいですよね。。
 我が家の子ども達もお芋さん大好きなんですよ。
 本当にこの時期は美味しい物が多くて。。。。。
 私にとっては。。。。恐怖の季節です。。。

愚鈍さん
 こちらこそ有難うございました。。
 え~~~!娘何を食べていましたっけ。。?
 確か、お芋さんの煮物を食べていたんですかねぇ。
 すみません。。お客様がいたのに。。。
 サラダとか、煮物とか大好きなんですよ。。
 寒くなると、増えてくるメニューなんです。。
 簡単ですぐに出来上がるのでこれからちょくちょく登場するんですよ。
 居合わせたら食すことが出来ますよ。。
 
Posted by kaachankaachan at 2009年10月27日 16:20
 
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