2009年02月28日

今日のお昼

今日のお昼のおかずは、おいさんの体のことを考えて。。。。？
ヘルシーなものを、作ってみました。
おいさん、メタボって言われたので。。。。

今日のお昼






















　ひじきと大豆の煮物（ジャコと人参、油揚げ入り）

今日のお昼






















　おからのサラダ（カリカリベーコン、ミックスベジタブル）

今日のお昼






















　揚げ出し豆腐のきのこおろしあんかけ

このほかには、小松菜の卵とじを作りました。
お父さんが作ってくれた小鉢にお料理を入れるとまた感じが変わりました。
おいさんが、お父さんにまた小鉢作ってもらおう！！なんてこと言ってました。


ｐｓ今日は、ほぐし屋さんにご来店して頂きました。ありがとうございます。



Posted by kaachan at 13:05│Comments(5)
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大分市エージェント：この記事ダイジェストをGoogle Earth & MAPエージェントに掲載しました。訪問をお待ちしています。
ケノーベルGoogle Earth & Map エージェントからリンクのご案内【ケノーベル Google Earth & Map Agent】at 2009年03月01日 09:15
この記事へのコメント
おいさんがメタボ???
それなら私もkaachanのメニューを見習って
ヘルシー食、がんばります＾＾
さっきお菓子の記事を載せてしまったので
罪悪感が･･･(T▽T)アハハ
Posted by kinokokinoko at 2009年02月28日 13:18
私もメタボです(T^T)いいなーこんな美味しいもので管理してくれたら楽しくできそう私にもお願いしたいです
Posted by てふてふ at 2009年02月28日 15:32
kinokoさん
　kaachanは、反対にkinokoさんの記事のとりこになっちゃったんですよ。
　どこで！！！なんて思って。。（へへへ。。）
　kaachanも予備軍なんで、一緒にカロリー計算してみたり。。。
　それでも、一気には減りません。。
　ちょっとづつ。。。。。

てふてふさん
　なかなか管理は難しいです。。。
　もともとたくさん食べていた人ですから。。。。
　年を取ったのでしょうか。。。？近頃は、和食でもＯＫになりました。。
　そんなにお肉！！とは言わなくなりましたが、やはり、ちょっとだけ、お肉が入っていないとさびしそうです。。
　
Posted by kaachan at 2009年02月28日 18:44
はじめまして足跡からきましたー
どれもこれもおいしそうじゃー♪もう　一杯　のみとーなった。。笑
子供さんが３人？？？
我が家は17と15と12の子がいます♪
７段飾りもしっかり飾ってえらいなー
うちは今年もだしそびれたわ～～～どーも出すまでよだきいいい。汗
かーちゃんを見習わんとなあ。。。
Posted by ぴかぴか at 2009年03月05日 14:49
ぴかさん
　はじめまして。。kaachanです。
　kaachanのところは、１７，１６．１４歳の女、男、男の３人です。
　娘の為に毎年飾っています。
　私の両親が一緒にいますので、イベントには、ちゃんと対応しないといけなくなります。
　頑張っていますよ。
　お料理は、食べるのも、作るのも、好きです。
　簡単に作れるものが、一番です。
　これからもよろしくお願いします。
Posted by kaachankaachan at 2009年03月06日 13:02
 
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